Meditatie is erg belangrijk binnen het Boeddhisme.
Het woord meditatie komt van het Latijn en betekent overpeinzen.
Een Boeddhist probeert door middel van meditatie absolute rust te verkrijgen in zijn gedachten (nirwana) en zijn geest te ontwikkelen.
Er bestaan verschillende vormen van meditatie, een hiervan is Externe Meditatie.
Deze vorm van meditatie wordt genoemd in bron 1 (het leven van Boedhha), en komt ook voor in de film Buddha’s lost Children bekijk filmfragment 3
Leg uit wat deze vorm van meditatie inhoudt en verklaar de naam ‘externe meditatie’.
(2 punten)
